あなたの動きを変えるのは‘360度’開脚！‘1日1ミリ’で無理なく確実に改善！前後左右からアプローチする真向法の4つの体操が股関節に‘全方向性’をもたらすとき、あらゆるスポーツ、武術、ダンス等の動きを根本からグレード・アップさせる！！簡単だから毎日続く！たった4つの体操の繰り返しが、運動・健康の要所‘股関節’を確実に改善する！！
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