’誤解を怖れずにいいましょう。<br />じつは禅僧はみな「図太い」のです。<br />’ニューズウィーク日本版「世界が尊敬する日本人100人」に選出された禅僧、枡野俊明。<br />大学教授、庭園デザイナーとしても活躍し、ベストセラーも多数の著者が初めて教える。<br />禅僧の秘密、その「図太さ」の極意。<br />★睡眠効率99.8%の著者が教える!寝付きが悪い方のための「眠れる座禅」付き!