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臆病な自分から自由になる方法

ドイツで10万部超のベストセラー! 新しい一歩を踏み出すとき、心の中で「絶対に無理だよ」「私には向いていないんだ」などと、足を引っ張る声が聞こえることがあります。
この心の声(マインドファック)にとらわれると、成功をつかむことができません。
なぜ、私たちは自分で自分を妨害してしまうのか。
どうすれば、この声から自由になることができるのか? ドイツにおけるコーチングの第一人者に学ぶ、自分に惑わされない方法。




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