精神科医の著者が、人生のあらゆる悩みに効く「自分の愛し方」を指南。<br />「些細なことにまいってしまう」「対人関係でよく悩む」「恋愛がうまくいかない」「ゆううつを感じている」など、さまざまな悩みを消し去り、人生の生きづらさを解消します。<br />韓国で100万部超のミリオンセラーとなった注目の一冊です。<br />
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