55歳、外食三昧の美食家・精神科医の樺沢紫苑氏も-6キロ本書のライターも編集者も-5キロ、予約の取れないダイエットコーチが教える成功率96.6％ リバウンド率0％の、我慢ナシ、意志力ゼロ、努力不要でどんどん痩せる「3勤1休ダイエット・プログラム」を初公開、
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