なぜヨーガをやるようになったのか、ヨーガをすることでどう変わっていったのか。<br />そして、ヨーガを伝える活動をしながら、感覚器官が鋭くなっていく過程の中で、どのような体験をしたのか。<br />ヨーガの目的として「悟り」をめざしていく著者が、その経験や密かに抱く思いを綴る。<br />
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