やめたいことは、やめられる。 - 実用書

やめたいことは、やめられる。

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怒り、嫉妬、うつ状態、喫煙、ギャンブル、怠け癖……なぜ、やめたくてもやめられないのか？心や行動の悪癖を断ち切り幸福への一歩を踏み出すには？ブッダの知恵があなたを変える！

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#哲学・宗教・心理

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