「疲れない」が毎日続く！休み方マネジメント - 実用書

「疲れない」が毎日続く！休み方マネジメント

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ノー残業デー、フレックスタイム制……働き方改革に振り回されず、自分で働き方と休み方をマネジメントするには？脳の負担を減らして、働きながら休息できる習慣のつくり方を伝授。

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#人間関係・自己啓発

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