2万人以上の悩める人をカウンセリングしてたどり着いた結論。
結局、自分らしく幸せな人生を歩んでいる人はたとえ周りから反対されたとしても自分が心から納得した選択をしている「自分で決められる人」でした。
元々決められない人だった3ヶ月予約の取れない人気心理カウンセラーが贈る「世間的に正しいと思われる選択」ではなく「自分が心から納得した選択」ができるようになるための7日間の旅。
他人に反対されるとすぐ自信がなくなる……いつも考えすぎて決められない……そんなあなたが7日間で「それでも私はこうしたい！」と自分を貫けるようになる本です。
こんな人は必読です！・他人の意見が気になりすぎて自分で決められない・ウダウダしている自分が嫌いになってくる・周りの顔色を常にうかがってビクビクしている・相手にどう思われるか気になって言いたいこと（自分の意見）が言えない・いっそのこと誰かに決めてもらった方がラク！・「結局どうしたいの？」と聞かれるのが辛い