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85歳からのセンチネリアン・ライフ ―人生100年時代の健康と終末期への心構え―

85歳から人生のブラッシュアップを。
医師による、シニア世代の教訓本。
1秒でもながく幸福寿命を延ばし、穏やかな気持ちで旅立つために――。
・85歳からは下山途中と考えよう・遺言を書くことをすすめたい人とその理由・エンディングノートに書くべき8項目 ・元気な時から「死」について考える ……ほか『65歳からのセカンドライフ ―心と脳のケア―』『75歳からのサードライフ―後期高齢者の心・身体・死生観―』に続く、シリーズ3部作の完結編。




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