※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。
※本雑誌はカラーページを含みます。
お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。
最強トレーナー10人の特別メソッドで効率的に、最高のカラダを手に入れる。
トレーニングを始めるきっかけは、目的は人それぞれ。
カッコいいカラダになりたい、痩せたい、動けるカラダになりたい、美しいカラダになりたい……。
白戸拓也、齊藤邦秀、清水忍、坂詰真二、中野ジェームズ修一、河村玲子、京乃ともみ、菅原順二、澤木一貴、岡田隆。
様々なトレーニーの悩みや要望に応えてきた『ターザン』を代表する10人のトレーナーが自分の得意分野とポリシーのもとに、特別な誌上パーソナルトレーニングを開講。
プロの知識とメソッドが、あなたのカラダを変える！今回は‘スペシャルトレーナー’として雑誌『Safari』も参加。
夏の鍛えたカラダに映える、半袖の着こなし方をレクチャーする。