気になる趣味は見つかった！？今があなたの「趣味どきっ！」です！ゴルフ、テニスなどのスポーツ。
楽器演奏、水彩・イラストなどのアート。
茶道、国宝、仏像などの日本文化。
さらにスマホやタブレットなどのデジタル生活まで、趣味の時間を充実させてくれる講座が目白押し。
幅広いテーマをやさしく、そして深く掘り下げます。
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ご了承ください。
■今月のテーマ（水曜）美筋トレーニングでメリハリボディーを実現！「お尻の筋肉を鍛えてメリハリを！」「基本の筋トレで美しく引き締める！」メリハリのある引き締まったカラダを目指す、女性のための筋トレ講座。
■講師:広瀬統一、岡部友※《付録について》電子版のご購入者に限り、パソコンサイトから【美筋ダイアリー】のデータをダウンロードしてご利用いただけます。
ダウンロード期間は発売日より1年間です。
詳しくはご案内ページをご確認ください。
※こちらは「趣味どきっ！」水曜版です。
ほかに月曜版、火曜版があります。