暮らしに役立つ’お得な’情報を毎月1テーマずつお届けします！1日5分、手軽に習得！ 月曜日から木曜日までの生活情報ミニ番組のテキストです。
1冊まるごと1テーマ。
健康増進エクササイズ、おいしい料理、掃除や片づけのワザ、美しい文字の書き方など、暮らしがちょっとステキになる実用情報を、月替わりでご紹介します！■ご注意ください■※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。
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■今月のテーマ材料を詰めて鍋で煮るだけ！ 簡単「びん調理」でつくるステキなごちそうレシピマッシュポテトやキーマカレー、五目のもとやフルーツのソース……「びん調理」は分量と時間さえ守れば、難しいテクニックがいっさい不要！ 一度に複数の料理がつくれるうえ、びんごと保存できるので食べたいときにすぐ食べられる。
びん調理のおすすめレシピ8品と、そのアレンジメニューを大公開。
■講師:市沢衣久