抗「がん」三原則――作らない！ 育てない！ あきらめない！突然のがん宣告で、命の期限を知ってしまった若き精神科医。
「生きたい！」――著者は、最先端の治療を受けながら、自らがんのメカニズムを探り、膨大なデータや体験から、心のケア・食事・運動による「がん克服」メニューを導き出し実践した。
宣告から20年を生き抜いた、現役医師のがん体験記と医学療法をあわせもつ仏・米をはじめ全世界でミリオンセラーを記録した「がん」関連書の定番を電子書籍化。
日本語版電子書籍を刊行するにあたり、フランスでの刊行15周年記念出版（2021年）に新たに加わった序文を特別収載！闘病する人だけでなく、未病対策に臨む人にも有効な統合医療、生活習慣への具体的なアドバイスも網羅されている「がんのバイブル」です。
〈目次〉序:刊行15年に寄せてはじめに1 統計や数字ではわからない、本当の「余命」2 がんの弱点を知る3 がんに効く生活――環境を知る4 がんに効く生活――効果のある食物5 がんに効く生活――心の力6 がんに効く生活――運動7 まとめ――作らない、育てない、あきらめない謝辞監訳者のことば訳者あとがき出典