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お風呂deダイエット―1日5分からのスッキリひきしめ習慣―

入るだけで身体の基礎代謝を高めて、デトックスを促進し、食欲だってコントロールするお風呂の力。
気になる部位の簡単ストレッチを加えれば、一気にやせやすい身体へ。
辛い食事制限やハードなフィットネスは一切なし、ポッチャリ女子でも続けられる、リバウンドも心配無用のお手軽ダイエット。
毎日の入浴が人生まで変えます!




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