からだに効く 100のスムージー
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カラダに効いて、おいしいスムージーを100紹介します。
シミ対策などの美容から、便秘、目の疲れ、ストレス対策、がん予防まで、栄養面はもちろんおいしさにこだわったレシピを厳選。
少ない素材で作れる簡単さも魅力です。
食材図鑑・栄養情報もついたスムージー本の決定版です。
更新中です。しばらくお待ちください。