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「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。

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ダイエット本のベストセラーなど100冊を試して効果のあった「やせるコツ」を1冊に。
いったん5キロやせてみませんか? 「ダイエットを始めたいけど、どの方法がいいのかわからない」 「過去にダイエット本を試したが、うまくいかない」 「何冊かダイエット本を読んでも、意見がバラバラ、優先順位もわからない」 登録者24万人超!ダイエット・筋トレ系本解説YouTuberクロマッキーがわかりやすく凝縮。




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