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結局、体の末端からほぐすのが一番早いんです。
じつはきれいにやせるために一番最初に整えるべきは「足裏」です。
体の一番下にある土台、ここがゆがんでいると体全体がゆがみ、余計な部分に肉がつくことになるのです。
実際、太っている人・アンバランスな体型の人は必ず足裏がゆがんでいます。
本書は、足裏から整えることできれいにやせる方法を初公開する一冊。
この方法なら、リバウンドもなく、バランスのいい体型がつくれます。
今まで何をやってもやせなかった人必読の画期的なダイエット本です！