防衛大式 最強のメンタル
最前線で日本を守る人材を育成する防衛大学校。
そこは入学1か月で多数の脱落者が出るという、日本一過酷な大学。
逆境に立たされたとき、心が折れそうになったとき…。
防衛大生はどうやって乗り越えていくのか？・一人では乗り越えようとはしない ・「何を得られるか」から「何のために」と順番を変える ・心が曲がり始めたときは「頑張らない」ものを選択する ・リスタートをできるパワースポットを決める ・全ての失敗は自分が変わるチャンス…など「心の筋肉」を太くしていく最強のメンタルのつくり方を紹介。
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