最近よく聞く「適応障害」。<br />著名タレントや雅子様でも話題になりました。<br />「うつ」や「うつ症状」とどう違うのか、どうすれば早く回復するのか、適応障害になりやすい性格はどういうものかなど、正しく理解するための知識を、第一人者がわかりやすく解説します。<br />