夏までに何が何でもキレイにやせたい女性に向けた1冊。<br />表紙にはカリスマトレーナーのAYAさんを迎え、究極の腹筋女子の極意を伝授してもらう。<br />お腹やせ、脚やせ、美尻になれるメソッド満載。<br />また毎年恒例のFYTTEダイエット＆ヘルス大賞の発表も行う。<br />