チャンネル登録72万人の大人気YouTube「みおの女子トレ部」の’みお部長’がリアルに食べて27kgやせた！つくおきレシピ。<br />そのままマネして食べるだけ、糖質量PFCなど難しいことは考える必要なし！ ちゃんとおいしいからリバウンドもなし！
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