月経を見つめると、心も体も変わってくる。<br />女性は月経を通してさまざまな体調の変化、心の変化を経験します。<br />月経が起きている期間を年数にしてみると平均で7年。<br />せっかくなら、楽しい7年にしませんか？ 体のなかの＜内なる自然＞のリズムを感じて、ゆるゆる生きよう。<br />