イヤな出来事が起きた時、さらりと流す人とズルズル引きずってへこむ人がいます。<br />それは性格や考え方の違いですが、その違いはどこにあるのでしょうか。<br />本書は、どんなつらい状況でも欠点を長所にみる癖をつけることで、みるみる人生が好転し始める、今話題のレジリエンスの入門書です。<br />なぜあなたの心がへこんでしまうのかを科学的に分析し、考え方の枠組みを変えることで、逆境でも折れない心を身につける方法がわかります！
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