本書は、勉強や仕事で集中したい方に、机に着いてからすぐに集中できる技術を紹介した本です。<br />東大卒弁護士によるハウツーを公開し、いかにその技術を習慣化させ、どのような環境やアイテムを整えるべきかまで網羅しています。<br />