――幸せの9割は習慣で決まる！――意思や根性に頼らずに習慣化できる方法を知って、理想の人生を手に入れませんか？-＋-＋-＋-読者のみなさまより反響続々の著者 古川武士 待望の新刊！ -＋-＋-＋-「この本にはいつも助けられ勇気をもらっています」（22歳女性）「サラリーマン人生の過ごし方を大きく変えることになった本です」（49歳男性）（『力の抜きどころ』読者ハガキより抜粋）「気持ちが楽になりました」（43歳・男性）「解決策も載っているので、すごく自分にあった本に出会えた」（25歳・女性）「これから少し前向きになれそうな気がします」（30歳・女性）（『マイナス思考からすぐに抜け出す9つの習慣』読者ハガキより抜粋）?CONTENS?序章 習慣化で理想の人生をつくろう第1章 行動の習慣第2章 思考の習慣第3章 感情の習慣第4章 環境の習慣?装幀?カバー＋装画 西垂水敦＆市川さつき（krran）本文＋図版＋イラスト 小林祐司