世の中と関わらなければ、おしまいだ。
社会から離れず、楽をせず、健康寿命を延ばし、最期まで生き抜く。
目次第1章 「隠居」とはなにか第2章 「健康寿命」のカギ第3章 老衰の「自己責任」を問えないから、予防教育が不可欠なのです第4章 後期高齢期に入ると何が起こるか？ ――忍び寄る老衰第5章 「予備役」として生きる第6章 最後まで「司令塔（精神）」を守れ第7章 認知症1千万人時代第8章 医学書・健康指南書の核心（※本書は2016/3/1に発売し、2021/12/30に電子化をいたしました）