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お弁当作りに役立つおかずレシピが盛りだくさんtakako@caramel milk teaの稲田多佳子さんによるお弁当のおかずレシピ集です。
大切な家族の「元気のもと」になるから、おいしく元気になってもらえるようなお弁当を作りたい―。
そんな想いから生まれた、数々の弁当おかずレシピを掲載。
1章では人気のお弁当おかず18種類の味つけバリエを3種類ずつ紹介。
唐揚げは定番唐揚げ・塩唐揚げ・ハーブ唐揚げ、焼き魚は七味しょうゆ焼き・カレー焼き・みりん焼き、ハンバーグは洋風・和風・中華風……etc.と3つの味つけを展開。
そのほか、主菜や副菜、常備菜、ご飯、スープカップで作る汁物やスープなど、バリエーション豊かに264品のレシピをご紹介します。
≪CONTENTS≫Part1 人気のお弁当 おかずバリエーションPart2 お弁当の おかず便利帖Part3 おかずの使い回しアイディア