◆一番輝ける時期を会社に捧げる人生でいいの？ 1日8時間――ビジネス人が会社に捧げる時間。
しかし、通勤、残業、そして帰宅後も情報収集。
8時間どころか起きているほとんどの時間を毎日会社に捧げている私たちは、そんな生活を40年も続ける……。
本当にそれでいいの？ 人生の一番輝いている時間をできる限り自分のために使いたい！ ならば、今の自分を見つめ直し、そんな生き方を実現すればいい。
ただしそのためには、ワークリテラシー（働き方の基礎知識）を身につけ、あなた自身を高く売るべし。
筆者の問題提起だ。
では、どうすればいい？◆「働き方偏差値」を上げ、働き方と生き方を自分でデザインする 著者は現在、労務問題のプロとして人と企業のマッチングをアドバイスする労働契約エージェントとして活躍中。
そのベースにあるのが、独自に考案した「働き方偏差値（労働IQ）」と、自分の働き方と人生を見直すための基礎となる「労働EQ」だ。
労働IQは労働契約等、働き方への基本的理解度を問うもの。
就業規則など見たこともないという人は、結果として、自分の価値を売り込む機会も、高めるチャンスも失っているのだ。
一方の労働EQは、働くことへの姿勢、人生における位置づけ方など、生き方をデザインする能力。
労働IQ、EQを高めることで、自分を高く売り、会社に搾取されることのない充実した人生を送ることができる。
本書は、人生の転換を目指す人に、労働IQとEQをキーワードに自分を見直す機会を提供するもの。
やりがいのある働き方とともに自分の生き方を改善したいすべてのビジネス人を応援する一冊である。