がんばらないで、生きぬく――ベストセラー作家2人による対談集。
失業、うつ、介護など、さまざまな悩みを抱える人が溢れる現代、‘幸せ’を感じるために必要な心掛けとは？ 「くらべない」「ゆるす」「伝える」「無理をしない」「繰りかえす」「つくりあげる」「泣いてみる」「さらけだす」「寄りかかる」「つないでいく」――困難な時代に生きづらさを感じるあなたへ贈る一〇のメッセージ。
単行本未収録の語り下ろし対談「子どもの『いのち』をめぐって」を同時収録。
疲れ果てたとき、ゆっくり休む‘椅子代わり’になってくれる書。