知らぬ間に進行している目の病気、ずっと「見える目」でいたいなら「早期発見」しかない！月1回の簡単チェックで、視力を守ろう！緑内障、白内障、網膜剥離、黄斑変性…高齢になると、多くの人が失明リスクのある目の病気にかかります。
目の病気は早期の発見と治療が重要ですが、なかなか自覚しづらく、はっきり症状が出た時にはすでに進行しているケースも。
本書では、わかりやすい解説で人気の眼科専門医の著者が、眼科の検査でも使われるアムスラーチャートという方眼紙を使った、手軽にできるセルフチェック法を紹介します。
ポイントは、継続してチェックすること。
それだけで、目の病気の兆候を早期発見できる確率が高くなります。
ほかにも、目の年齢チェック、ドライアイチェック、目の大きさチェック、視野チェックなどのセルフチェックや、気になる症状が出た時の「病院のかかり方」、眼鏡やコンタクトレンズの正しい選び方・使い方など、目の健康を守るために知っておきたい情報も紹介。
●60代以上はもちろん、老眼や眼精疲労が気になる40?50代にもおすすめ！【目次】1章●「見えない人生」と「見える人生」2章●「見える人生」を手に入れる秘訣、アムスラーチャート3章●実践アムスラーチャートの使い方4章●知っておきたいその他のチェック法と症状5章●目に悪いことしていませんか？※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。
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