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米と糖尿病 日本人は炭水化物(糖質)を制限してはならない

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炭水化物(糖質)の少ない食事が、糖尿病を招く。
──糖尿病歴20年。
みずからの糖尿病を克服するため、文献を読みあさり、実験を重ねた予防医学の研究者がたどりついた真実。
満足するまで食べて、薬に頼らず生きる方法。




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