あなたは今、人生に満足していますか？ ハッピーに生きるためには、特別なことは必要ありません。
この50の作法を意識して行動すると、毎日が楽しく心が満ち足りてきます。
例えば、「イヤな人とつきあうには、‘ノー’をはっきり言おう」。
社会では、苦手な人ともつきあう必要がありますが、イヤな思いをしなくてすむ方法があります。
ポイントは、（1）逃げない （2）ノーをはっきり言う （3）礼儀正しくする。
遠まわしの‘ノー’は、あとでエネルギーを要します。
礼儀正しくすることが、面倒を省いてくれるのです。
他にも、「相手の職業・年齢を聞かないで話をしよう」「みんなが話しかけない人に、話しかけてみよう」「習い事のつもりで、仕事をしてみよう」「見えないところを、ほめる」など、幸せの素となる作法を開陳。
幸福をつかみたくてがんばっている人、成功していてもハッピーでない人、大事な人に幸福をプレゼントしたい人に、最適の1冊。