皆さんは磯野波平と島耕作はどちらが若いと思うだろうか？ 出世を続け、第一線で働きながら、華やかな女性関係を繰り広げている島耕作のほうが、若々しく見えても不思議はない。
だが設定では、島耕作は現在59歳、磯野波平は52?53歳である。
いまや50代、60代は老け込む歳ではない。
さらなる出世、ベンチャー起業、恋愛・人づき合い……。
まだまだ現役で活躍しつづけることができるのだ。
本書は、老年精神医学を専門とする著者が、健康維持と寿命ののばし方を具体的にアドバイス。
世界一の高齢先進国である日本社会における、新しいライフスタイルの確立を提唱する。
「健康のために働け」「心にいいことを実践せよ」「知能が寿命に影響を及ぼす」「健康常識を疑え」「医者は長生きできない」――医学的にも、心理学的にも、現役を退くことは損なのである。