疑問を感じることはあっても「仕事さえしっかりやっていれば」と頑張ってきた。
多少波風が立った時期はあったものの、家庭も円満。
そんなとき人は「自分の人生は本当にこれでよかったのだろうか」と思うのだろう。
本書は、そうしたどこか満たされないものを感じている読者に、「今からでも遅くない。
自分のための人生を生きてみないか」「今の日常から抜け出し、まずは一人の時間を作ってみよう」と呼びかける。
「人間は一人で生きるのが原則だ。
一人で生きるのはつらいこともあるし、さびしいかもしれないが、一方で自由に生きる解放感もある。
一人で生きる決心をすれば、それだけで見違えるほど強くなれるし、人生の真の喜びも味わえるようになるだろう。
それを味わわなければ、生きる意味も価値もない（本文より）」。
一人になって初めて、見えてくることわかることがきっとある。
本書を通じて、自分にとっての「いちばん大切な生き方」を探してもらいたい。