【夢】とは大別して、1眠っている間に見るもの 2実現させたい願い……の二通り意味があるが、本書でいう「夢」とは‘2’のこと。
本書では、結婚、仕事、ライフサイクルetc.……大きな夢から小さな願望まで、この「夢ノート」で次々と叶えてきた著者が、とっておきのサクセス法を伝授する。
その方法はいたって簡単。
「なりたい心、なりたい人、欲しいもの」を、どんどんノートに書き出していくだけ。
ポイントは、‘恥ずかしい’という気持ちを脇に置き、自分の願いを洗いざらい「告白」してしまうこと。
書き出す作業によって自分の欲求や願望が明確化し、心に刻まれるのと同時に、「絵を入れて、写真も貼って、叶った夢にはシールを貼って」と、クリエイティブな満足を得られる効用も大きい。
毎日が何となくつまらない、もっと私らしい生き方があるはずなのに、一体何をしたらいいのかわからない……と、自分探しの途上にある人に、ぜひおすすめの一冊。