時間の積み重ねは人生である。
だから、自分時間の使い方次第で、人生が変わる！ 本書は一日24時間をフルに使いこなす中谷流時間活用術。
●締切り日より、始めた日のほうが、大事 ●早起きの人は、仕事ができる ●時間は、足りないほうがいい ●5分遅れは、1時間遅れよりも罪が重い ●「もうちょっと待ってください」は禁句 ●人と同じことを同じ時にしない ●まず、雑用から片付けていこう ●「時間があれば」と言う人は、いつまでもできない ●モノを捨てると、時間が生まれる ●手紙の返事を書く時間を創り出す ●仕事の上手なサボり方を覚えよう ●20％のムダが、人生を面白くする……成功を導く自分時間の創り方、使い方。