朝を制するものは1日を制する、否、人生を制するといっても過言ではない、大切な「朝」。
本書は、目覚まし時計をたった10分早めるだけでどれだけの変化が起こるかを、50の具体例で教えます。
あやせ理子さんによる、かわいく元気な楽しい描き下ろしの4コママンガも一挙50本収録！ 朝がつらい人に、朝の過ごし方を変える素晴らしさを伝えます。
◎パジャマを早く脱ごう！ ◎違う場所から、出社してみよう。
◎朝、鏡をみて、とびきりの笑顔で笑おう。
◎大事な人には、朝会おう。
◎朝の挨拶は、自分のためにする。
チャンスに対してするつもりで挨拶しよう。
◎朝日を浴びよう。
◎大人の勉強は朝しよう。
……などなど。
どれもすぐに実行に移せることばかり。
朝起きるのがつらい人、マンネリな気分を変えたい人、会社で仕事がうまくいかない人、フレックスタイムを活かせていない人、必読！ 早く朝を変えた人から、みるみる顔が輝いて運が上向くこと必至。