拝金主義と相互不信が当たり前の階級社会、元祖「頼れない国」の中国。
止まらない少子高齢化や財政赤字に苦しみ、「頼れない国」化が進行中の日本。
両国での生き方について、同学年の二人が上海と東京で考え、議論し、自らの経験を語り合う。
一時間で5000字の文章を書く国際コラムニストの加藤は「執筆前にはランニングで心身を整える。
コンディショニングがすべて」と語り、『絶望の国の幸福な若者たち』などの著書がある気鋭の社会学者の古市は「自分には強い武器がないからポジショニングを重視している」と打ち明ける。
さらに語学習得法や情報収集、人脈の築き方、衣食住の話まで。
熱血と「まったり」、北京大学と東京大学、ランナーとロングスリーパー（長時間眠る人）……好対照の二人による異色対談！