「自分」に執着しない生き方なぜ‘逃げの人生’を選ぶのか - 実用書

「自分」に執着しない生き方なぜ‘逃げの人生’を選ぶのか

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自己中心でいる限り、悩みから開放されない。
「注意の向き」を変えれば人生は変わる生きがいを見つけ、安らぎを得るためのヒント。

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