あなたの頭脳は、正しく使わなければどんどん錆びついてゆく。<br />常識に縛られない創造力を磨き、哀えかけている知力と記憶力を、日常生活の中で研ぎ澄まそう。<br />―本書は食事で頭をイキイキさせる法、頭脳年齢が延びる運動法、頭の回転をよくする睡眠法、能率がメキメキあがる勉強法などを、心理パズルを交えながら、おもしろく解説。<br />固い頭のコリをときほぐし、活性化させるための一冊。<br />
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