毎日それなりに楽しく生きているはずなのに、時折たまらなくむなしくなったり、すべてを投げ出したくなることはないだろうか。
豊かな社会が実現し、‘自分自身のため’に頑張ることすら意味を見出しにくい現代日本では、‘私は?のために生きている’と思える人生のテーマ、人生の希望や目標をいかに描くかが大切になってくる。
本書は、そのための道標を‘フランクル心理学’に求め、第一線のカウンセラーである著者ならではの語り口で、‘人間をほんとうに幸福にする’人生哲学への気づきに読者をみちびいていく。
ナチス強制収容所の極限状況から生還したオーストリアの精神科医V・E・フランクルが説いた、「絶対的な人生肯定の方法」とはいかなるものなのか。
著者みずからの苦悩や体験を踏まえながら、フランクル心理学のエッセンスをもとに読者の魂に響くメッセージをおくる著者渾身の人生読本である。