真面目だけれども幸せになれない人がいる――。
努力もしている。
利己的でもない。
それなのに、報われない。
自分を好きになれない。
自分に自信がない。
そうして、エネルギーを消耗し、生きるのに疲れてしまっている――。
生きることに疲れている人は、人から認めてもらいたいから、無理をして努力してきた。
そうして、自分を見失ってしまった……。
本書は、自分をうけいれられなくなってしまったのはどうしてなのか、そしてどうすれば幸せに生きることができるのかを説く。
「こうあるべき」という考えを捨て、自分が自分として生きること。
あなたの、ありのままの自分には価値がある、あなたは、あなたであることが望ましい、そう信じること。
数々のメッセージが、あなたに新たな道をひらく力をくれる。