免疫機能の低下でほかの病気を併発、‘不適応思考’のパターンに陥って人間関係が崩壊、生活機能や仕事能力にもダメージを受ける……。
うつ病は「心の風邪」といわれますが、実は進行性で‘自然治癒’の可能性が低い病気。
脳科学の知見からも、神経伝達物質のバランス低下により脳の神経細胞そのものがダメージを受けている状態という説が有力になってきています。
うつ病が生む‘悪循環のスパイラル’を防ぐために、いかに早期発見して治療すればいいのか？本書は、うつ病の自己チェックから、脳科学で解明されてきた病気のメカニズム、抗うつ薬の効果とリスク、予防法、カウンセリング、ECT（電気けいれん療法）やTMS（経頭蓋磁気刺激）といった最新機器での治療法まで、この一冊でわかりやすく解説したメンタルヘルスの手引書。
うつ病は、自力で治そうとしてもうまくはいきません。
できるだけ早い段階で、軽いうちに治療を受けることが大切です。