インド5000年の歴史の中で、女性としてはじめて最高位の精神的指導者（ジャガットグル）に選ばれた聖者の叡智にあふれる実践的なメッセージを集約しました。
この本の目的は、あなたが本当のあなたに出会う手助けをすることです。
Chapter1 「本当の自分」を見つけて、抱きしめてください。
/Chapter2 「不要な服」のようにいらない感情を脱ぎ捨てるのです。
/Chapter3 「最高の人生」を情熱的に生きてください。
/Chapter4 「最高の今日」を、美しく生きましょう。
/Chapter5 「光」とともに進み、光となってください。
サイマーは言います。
「この本はあなたの旅（ジャーニー）です。
本当のあなたを探しに行く旅が始まります。
用意はいいですか？」と。
本書を使って、ゆるぎない癒しの中で、喜びにあふれた本当の自分を取り戻しましょう。