人のこころは悩みやすくできています。<br />だから、こころにも‘息抜き’が必要なのです。<br />そして、ちょっとだけ考え方を変えてみれば、こころはまたすぐに元気になります。<br />本書は、「初心にとらわれないように」「どっちつかずはストレスの素」「時間は一番の特効薬」など、疲れたこころを癒す‘処方箋’が満載。<br />一読すれば、きっとあなたも「ホッ」として、気持ちがラクになってくるのを感じるでしょう。<br />
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