「時間がないから」「食欲がないから」と、朝ごはんを抜いていませんか？ 朝ごはんは、その日1日を元気で過ごすためのパワーの源。
お肌つるつる、すっきりお通じ、集中力もアップすると、いいことがいっぱいです。
それに、おいしいものを食べているときってしあわせですよね。
忙しい朝でもチャチャッとできる、こうちゃんの簡単レシピで、キラキラな1日をスタートさせましょう。
飲みすぎた朝にぴったりのさっぱりメニュー、しっかり食べたいときの丼ごはん、寒い季節に体の中から温めてくれるあったかごはん、週末に彼とゆっくり楽しみたいブランチメニューなど、その日の気分や体調に合わせて選べるメニューが76品。
手間をかけずに愛情をかけて、おいしい暮らしをはじめましょう！