関節や骨、筋肉などの運動器の障害（ロコモティブシンドローム）を知っていますか？運動器が健康でないと、その先に待っているのは要介護状態かも。<br />年齢を重ねても、充実した生活を続けるための方法をお伝えします。<br />※本商品は通常の書籍より文字数の少ないマイクロコンテンツです。<br />【文字数:4258文字/単行本換算で8ページ】
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