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内容紹介1億8000万個突破。
大人気「サラダチキン」のレシピがついに1冊に。
ヘトヘトの日でも手早く作れる63品。
ダイエットにもおすすめ。
98キロカロリー（100gあたり）、たんぱく質たっぷり。
ヘルシー志向の人に大人気の「サラダチキン」を使ったレシピがついに1冊の本になりました。
ヘトヘトで帰ってきても「サラダチキン」を使えば、手早くおいしい夜食が作れます。
サラダにそのままあえたり、冷凍うどんにのせたり、トースターでかりっとさせておつまみにしたり。
忙しい人、料理初心者さん、とにかく毎日ヘトヘトな人にも「あっこれなら作れるかも」と思ってもらえる63品です。
鶏むね肉だけで「サラダチキン」を手作りできるレシピも掲載しています（本書のレシピは市販のものを使っても、手作りのものでも、どちらでも作れます）。
※1億8000万個はセブンプレミアムの販売数/2018年2月現在