私たちは、ほんとうに「見たい物」を見ることができているだろうか？私たちは、「見る力」が衰えていることに気づいているだろうか？「いくら練習を重ねても、どうしても壁を乗り越えられない」「なぜ、うちの子どもは、読み書き・計算・ボール遊びが苦手なのだろう」「ささいなミスが多く、目の前の仕事も、うまくいくかどうか不安だ」「新聞が読みにくくなったのは、年だからしょうがない」誰しも、人生のそれぞれのステージで直面しがちな問題なのに、なかなか解決できずに困っていること。
それは、もしかすると、「見る力」を高めることが、解決の糸口になるかもしれません。
1日5分からでいい。
本書で紹介する4つのトレーニングで、何歳からでも「見る力」は高められます。
「見る力」を高めると、人生を変えられます。
プロボクサー村田諒太も実践！「パンチを見切る力、判断力、自己統制力を、このトレーニングが教えてくれました」（本書の帯より）